Porque la confianza es una cosa difícil y porque en realidad es el fundamento de toda relación feliz, aquí están algunas maneras de reconstruir la confianza en una relación que debe tener en cuenta.
La recuperación de la confianza en alguien después de una traición no es una cosa fácil de hacer y se puede fácilmente decir que es uno de los mayores desafíos de una relación puede enfrentar.
Cuando se viola la confianza, puede fácilmente convertirse en consciente de sí mismo, se siente humillada y que incluso podría tener miedo de intentar reparar esa relación.
Porque la confianza es que la seguridad que hace posible la intimidad y porque es una de esas cosas que necesitas para que una relación funcione, aquí están algunas maneras muy eficaces para restablecer la confianza en una relación:
1. NO guardar secretos
Una de las maneras más fáciles de reconstruir la confianza en una relación es por no guardar secretos!
Trate de no ocultar nada a su pareja, ser transparente y honesto.
En el matrimonio o en cualquier relación, los secretos son tan peligrosos como la mentira, a fin de tratar de evitarlos y no dejar que interfieren con su felicidad.
Si desea restablecer la confianza, entonces usted tiene que ser completamente transparente.
2. SIN REPRESALIAS
Sé que cuando alguien te hace daño, se puede sentir la necesidad de venganza y que podría tener la tentación de castigar a esa persona que hizo que mal.
Si desea dar a esa persona otra #chance para recuperar su confianza, entonces usted debe tratar de pensar con claridad y evitar castigarlos.
Sólo dar directrices claras y específicas sobre cómo se puede restaurar la confianza y asegurarse de que no tomar represalias.
3. SÉ CONSISTENTE
Cuando se trabaja en la reconstrucción de la confianza en su relación, asegúrese de que está en consonancia con sus #palabras y con sus acciones.
Aunque a veces esto puede ser un poco difícil de lograr, hacer su mejor esfuerzo para lograr que debido a la consistencia trae la seguridad y la seguridad traerán confianza.
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4. No hagas nada PRECIPITADO
Incluso si se siente traicionado, trate de no hacer nada precipitado sin pensar en ello primero.
Incluso si su primera reacción sería la de castigar a la persona que le entregaba, trate de controlar a sí mismo y no deje que la ira nuble su juicio.
Simplemente pregúntese si usted está haciendo que, por sí mismo o para castigar a esa otra persona.
Tenga cuidado, porque estas acciones pueden interponerse en el camino de hacer #todo bien de nuevo.
5. Mantén vivo el AMOR
Con el fin de recuperar la confianza en su relación, especialmente cuando has sido traicionado y cuando te sientes como si ni siquiera saben que otra persona más, la cosa más importante que puede hacer es tratar de mantener el amor vivo.
Esto es lo que hará que su vínculo más fuerte y lo que le ayudará a resolver todos sus problemas.
6. ENFÓCATE en los aspectos positivos de esa relación
Sé que las #cosas negativas son mucho más fáciles de recordar, pero si desea volver a generar confianza en su relación, tratar de centrarse más en los aspectos positivos.
Deja ir el resentimiento, la ira o la sospecha y recordar por qué te enamoraste de esa persona en el primer lugar.
Basta pensar en todas las razones que le hicieron permanecer en esa relación y permitir que otra persona a recuperar su confianza.
7. Aprende a PERDONAR
No estoy diciendo que usted debe olvidarse, sólo tratar de perdonar a esa persona que hizo mal si se desea mantener esa relación.
Alguien manejable que realmente duele sus sentimientos no es una cosa fácil de hacer, pero no es una cosa imposible tampoco.
Todos cometemos errores y todos nos lastimamos a los que nos rodean veces.
Sólo trate de mover uno y ver qué lecciones se pueden aprender de esa experiencia.
La confianza es la base de toda relación feliz y exitoso y tiene que ser ganado y mantenido.
¿Conoce alguna otra manera para reconstruir la confianza en una #relación?
Por favor, comparta sus ideas con nosotros en la sección de comentarios!